Receta de galletas de banano y avena

En esta oportunidad les deseo compartir una receta que es muy nutritiva y fácil de preparar. Se trata de las galletas de banano y avena. Los ingredientes: 1 banano bien maduro ½ taza de avena en hojuelas 1 chorrito de vainilla Aceite de coco (Opcional) Preparación: Precalienta el horno a 180 C Con un tenedor […]

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Mi experiencia con el BLW

Por Andrea Herrera – Psicóloga clínica familiar, asesora de lactancia materna y mamá. Para quien no ha leído al respecto, el término “Baby Led Weaning” o “BLW” puede sonar muy extraño, confuso o difícil. Si inicio diciendo que se trata de un “método” para enseñarle a nuestros hijos pequeños a comer sanamente, podrían pensar que […]

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